Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 84.14g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Wellness Хлебцы Спелая Вишня. Lunch: Wellness Хлебцы Спелая Вишня, Салат из пекинской капусты, Котлеты из индейки, Помидоры. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВкусВилл Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Клубника, Запеканка творожная, Fit Active Джем Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia)('s Weight History
|