Ol'ga Volk's Journal, 09 May 23

Очередная суточная сводка. Сегодня два завтрака: балтунья с сыром и рулетик в Ашане. На обед позволила джин, а на ужин была голова сёмги х/к. Да, да... Именно она.))) Очень редко покупаю себе подобные деликатесы, но иногда можно.
Всем уютного вечера!

View Diet Calendar, 09 May 2023:
1340 kcal Fat: 86.04g | Prot: 93.28g | Carbs: 15.42g.   Breakfast: SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Джин, Оливковое Масло, Глобус Котлета Домашняя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Союз Морей Голова Сёмги . more...
1701 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.