Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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74.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1575 kcal
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Fat: 51.10g | Prot: 106.91g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Huevo Revuelto, Pan de Pita. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Empanada de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Leche de Avena, Lentejas Cocidas, Huevo (Entero), Semillas Secas de Chía, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Salvado de Avena. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Milonguerita's Weight History
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