|
Вкусный обед на 385 ккал. Когда уже придет тепло?🌞 Когда холодно🥶, очень хочеться съесть запрещенки с горячим чаем!🍰🍵 Держимся!!!💪
|
1509 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 75.62g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Милград Творожный Сыр Классический, Милград Творожный Сыр Классический, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сарафаново Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: KDV Манго в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе под Шубкой (Мои), Рис Отварной. Dinner: Ленивые Голубцы - Запеканка (Мои). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
 Comments
ем супы 2 раза в день - сегодня тыквенный с апельсином и финский с икрой и молоком. в первом 58 ккал на 100 г во втором 74. и наелся и согрелся!
08 May 23 by member: zabeynavse4
|
zabeynavse4, спасибо за совет! Обязательно воспользуюсь! 👍
08 May 23 by member: Alenka2903
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka2903's Weight History
|