Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 83.88g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Авокадо Авокадо, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Жареное Яйцо. Lunch: Пряник, Пирожное Картошка, Капуста Тушеная, ВкусВилл Филе Кролика Отварное . Dinner: Хлеб Черный, Красная Цена Крекер, Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|