Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 51.71g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Тёма Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. Lunch: Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Hortex Летние Овощи, Сладкий Красный Перец, Сырой Овощ, Коломенское Лаваш Тандырный. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Каравай Бублики Украинские. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|