Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 145.35g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Блины на Молоке, АТБ Банан, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Dinner: Грона Крекер, Roshen Конфеты Chocolateria, Креветки (Вареные или на Пару), Куриные Грудки (Жареные), Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Snacks/Other: Roshen Шоколад Черный 56%, Сыр Гауда, President Творог 0,2%, Авокадо. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakurovtseva's Weight History
|