Ara öğün
|
1301 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 82.41g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Tam Yağlı Süt, Barifit Takviye Edici Gıda . Lunch: Dereotlu Poğaça, Kepekli Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Doğal Peynir, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tadım Çekirdek, Salatalık (Soyulmuş), Salçalı Makarna. Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş). more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
:) Gülay's Weight History
|