Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
108.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 102.33g | Prot: 80.39g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Печеные Овощи, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Курица (Жареная в Панировке), Салат Овощной. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ, Творог (Обезжиренный), Мария Печенье, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|