СветланаСчастлиаая's Journal, 07 May 23

Любимое пирожное 🍰, когда тянет на вредности!
Сегодня получилась ШОКОЛАДНАЯ 🍫 бомба 💥

View Diet Calendar, 07 May 2023:
1358 kcal Fat: 42.35g | Prot: 84.67g | Carbs: 161.95g.   Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Магнит Банан, Золотой Якорь Какао Порошок, Ёбатон Протеин Клубничный, Яйцо. Lunch: Чай, ВкусВилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Чай, ВкусВилл Творог Мягкий с Черной Смородиной, Вкусвилл Йогурт Питьевой без Сахара Манго-Маракуйя 1%. Snacks/Other: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

85 Supporters    Support   

Comments 
как красиво! а можно рецепт?) 
07 May 23 by member: olya74nest
+ 
07 May 23 by member: zhutaevalarisa
красота! и мне рецепт хочется, пожалуйста 
07 May 23 by member: Vrachulia
👍замечательно 
07 May 23 by member: Larisa Nazarova
ждем) 
07 May 23 by member: Halida T
Рецепт: большой спелый банан+яйцо+чуть разрыхлителя. В этот раз добавила какао и для плотности протеин. Размяла вилкой, перемешала и в микру на 3-4 мин. Остудить. Начинка шоколадный мусс (вкусвилл) + ягодки 🫐. Приятного аппетита 😋 лайфхак : основу готовлю вечером, смазываю утром. Также другие вариации украшения, есть в ленте, полистайте.  

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаСчастлиаая's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.