Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 108.30g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Паутинка, Куриные Грудки (Жареные), Сахар, Кофе (Растворимый). Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
satskihrimma762's Weight History
|