Marilica Tsukino's Journal, 06 May 23

Parece um aumento, mas na verdade sou só eu voltando ao eixo. Esse é o ponto de partida agora.
77.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2023:
1099 kcal Fat: 35.03g | Prot: 74.28g | Carbs: 124.00g.   Breakfast: Nespresso Café, Barra Mansa Leite Integral. Lunch: Lacta Bis Black, Batata no Forno (Casca Consumida), Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido. Afternoon Tea: Panco Bolo Formigueiro, Melão Orange. Dinner: Almanara Esfiha Fechada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua. more...
1336 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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