Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 114.94g | Prot: 134.85g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Конфета, Шоколад, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Чай с Сахаром, Редис, Ржаной Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Магнит Дениш с Печенью. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Помидоры, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|