Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 67.45g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Dinner: Кореана Древесные Грибы, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Шашлык из Свинины, Вино Красное Сухое, Просекко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|