|
здесь пустые упаковки,но это был завтрак)) очень захотелось протеинок
|
1339 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 89.01g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Solvie Батончик Пломбир. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Кампана, Global Village Томатная Паста, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Mission Deli Тортилья. Dinner: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. more...
|
|
2020 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Shoveling - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
кстати, батончику от solvie ставлю 10/10, вообще, столько печенек/батончиков перепробовала, но от solvie больше всего нравятся
05 May 23 by member: uuuyrw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|