|
кбжу дня: 807кк/60/25/80 овсянка с киви и сиропом "шоколадное печенье" - 137кк кофе, протеиновое печенье с фисташкой - 162кк творожок с черникой, киви - 164кк курица с грибами и овощной смесью - 344кк
|
801 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 83.31g | Carbs: 68.84g.
Breakfast: Орифлейм Омега 3, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Моя Цена Вишня без Косточки, Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Курица с Грибами и Молоком. Dinner: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. Snacks/Other: 4BAKERY Сироп без Сахара, Моя Цена Вишня без Косточки, Моя Цена Творог 1,8%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|