Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
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75.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3082 kcal
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Fat: 158.42g | Prot: 126.02g | Carbs: 284.77g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Puertosol Pere Mezze Allo Sciroppo , LD Market Provola Dolce a Fette, Italiamo Nduja Piccante, Rummo Spaghetti N.3. Dinner: Puertosol Pere Mezze Allo Sciroppo , Grana Padano Grana Padano, Gateau di Patate, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Kinder Choco Fresh, Cornetto al Pistacchio. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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