Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 184.44g | Carbs: 144.11g.
Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Kuhne Соус 1000 Островов. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.H.redder's Weight History
|