Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 87.05g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Шефбургер, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Стокманн Плов с Курицей. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голубец, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|