|
что-то вообще нет сил сегодня (
лучше, чем вчера, но всё же...
наела только 1000 ккал за день
|
1473 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 46.24g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Розумний Вибір Сырок с Кокосом, Мушкетер Сырок Картошка, Картофельное Пюре, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Зеленый Борщ, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом. Dinner: Имбирь Маринованный, Арктика Гриб Деревной, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Roshen Шоколад Черный 56%, Roshen Батончик Dark Chocolate, Цукаты из Апельсиновой Корки . more...
|
|