|
|
1831 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 142.93g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Мандарины, Amix Zero High Protein Протеиновый Батончик Vanilla-Almond, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Koko Кокосовое Молоко, Дымов Ветчина из Индейки, Arlo Сыр Творожный, Bakers Pride Хлеб 7 Злаков. Lunch: Kpi Kpi Мороженое 0% Suger Master, Паста с Креветками и Мидиями, Optimum Nutrition Протеин Гидролизат , Kiofteri Виноградная Пастила, Егорьевская Фабрика Хамон, Печенья. Dinner: Kiofteri Виноградная Пастила, Дары Природы Сливки Питьевые 42%, Печенья, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Vitaline Go Protein Протеиновый Йогурт, Kalamata Гранатовый Соус , Помидоры, Зеленый Перец, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Филе, Макдоналдс Макарони. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Хамон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|