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1909 kcal
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Fat: 55.75g | Prot: 108.59g | Carbs: 245.18g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Oderich Maionese Light, Enrolado de Presunto e Queijo, Pão de Aveia. Lunch: In Natura Tomate, Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Filé), Zaffari Bolinho de Aipim, Grão-de-Bico Cozido. Dinner: Suco de Manga, Repolho Refogado, Grão-de-Bico Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), In Natura Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Nescau Nescau com Leite, Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bimbo Rap10 Integral. more...
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joycehenriques229's Weight History
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