|
Почему когда командировка, всегда охото что-то лишнее употреблять 😎не очень люблю еду в кафешках… но круассан из Шоколадницы оказался слишком привлекательным😎итог - обед на 700 кал. Неслыханная дерзость!
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 89.19g | Prot: 70.11g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mini Calorie Каша Пшенно-Тыквенная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Шоколадница Матча Зеленая, Шоколадница Миндальный Круассан , Город Сад Скрэмбл Классический, Сыр Пармезан (Твердый), Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Братья Караваевы Орешки со Сгущёнкой, Токио Сити Том Ям Морепродуктами . more...
|
steady weight
|