Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 86.34g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Майонез, Сырок Глазированный, Томатный Сок, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая), EatMeat Купаты Свиные. Lunch: Конфета, Редис, Купаты, Белый Хлеб, Селедка, Томатный Сок. Dinner: Майонез, Белый Хлеб, Сырок Глазированный, Редис, Селедка, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Прайм Стар Уха Домашняя. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Пирожок с Печенью, Конфета, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|