|
Утро доброе тогда, когда сам этого желаешь!)
|
1294 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 72.38g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Лента Сыр Тертый 50%, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Дело Вкуса Филе Куриное Сельское Запеченное с Овощами и Сыром, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Мандарины. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Stretching (yoga) - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
dr.strizh's Weight History
|