|
было лень но заствила в зал сгонять,и теперь крайне довольна собой! мышычный тонус становится вче лучше, поэтому вес пока нравится,после трени взвесилась ,отвес к вечеру произошел))56.10кг!!
|
1063 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 98.88g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Фруктоза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Alpro Barista Coconut, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. Lunch: Яичный Белок, Кабачок, Global Village Оливковое Масло, Суп пюре курино-овощной 15.01, Огурец, Сельдерей, Пекинская Капуста, Яйцо. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Greenbox Котлеты из Индейки с Гречей, Alpro Barista Coconut. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|