|
опять лютый закуп
|
1264 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 91.23g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Магнит Банан, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сыр Российский, Яичный Белок, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. more...
|
|
1814 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
в пакете сливы если что 🤔🤔🤔
03 May 23 by member: uuuyrw
|
03 May 23 by member: camrad_
|
camrad_, когда решила начать тренироваться нормально и теперь приходится есть много белка 😈😈😈 (барни я тоже сьем) 💪
03 May 23 by member: uuuyrw
|
04 May 23 by member: camrad_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|