olich85's Journal, 03 May 23

Всем привет! Скажите, что вы делаете, когда вечером очень хочется что-нибудь сожрать? Стараюсь ужинать в 18-19:00, т.к. рано ложусь спать. Но если кормлю детей в 20-21:00 не прям слюной захлебываюсь и иногда срываюсь и могу доесть как в забытии…Как будто я вообще никогда не ела🤦

View Diet Calendar, 03 May 2023:
1034 kcal Fat: 40.04g | Prot: 63.83g | Carbs: 107.68g.   Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lunch: ВкусВилл Кекс Творожный, Магнит Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Щавелевый Суп. more...
1948 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olich85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.