Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 28.86g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Гречневый хлеб, Голубика, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Пятерочка Свекла, Клубника, Националь Маш Пророщенный, Редис, Росттофу Тофу. Lunch: Рис Вареный, Гречневый хлеб, Суп из цветной кабачка моркови мой, Помидоры+кабачок+морковь, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Мёд, Печенье на рисовой с клюквой, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika_ezevika's Weight History
|