|
На манеже одни и те же ;)
|
52.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 43.70g | Carbs: 59.53g.
Breakfast: Салат огурцы, помидоры, красный лук, Сало по-казацки, Скрамбл из яиц, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Соевый Соус, Коньяк, Банан, Горчица, Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде, Котлеты говяжье-свиные вариант кето. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|