Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 140.77g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Клубника, Самокат Кокосовое Молоко, Сырники, Груша. Lunch: Жюльен, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Тануки Хот Боул, Тануки Суши с Лососем , Тануки Суши с Угрем, Тануки Макото, Зелёная Линия Халуми, Съешь Меня Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|