Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 98.59g | Carbs: 234.34g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый, Коломенское Хлеб Белый, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Овсяная Каша Шудашова, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Магнит Торт, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шудашова Ёжики Шудашова, Шудашова Салат Столичный без Заправки. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|