Siyanie's Journal, 02 May 23

Месье знает толк в извращениях (с) Кофе без кофеина с кофейными карамельками.

View Diet Calendar, 02 May 2023:
1838 kcal Fat: 68.13g | Prot: 92.00g | Carbs: 224.91g.   Breakfast: Яблоко, Viola Сыр Плавленый Четыре Сыра, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Оливье Курица Говядина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Merci Горький Шоколад 72%. Dinner: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Апельсин, Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Сырники из Творога 5%. Snacks/Other: Яблоко, Candy Lane Карамель Капучино, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
🤣без кофеина с кофейными конфетками👍Короче,кофе с кофЕМ😂Браво! 
02 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Света, я старалась 😀 
02 May 23 by member: Siyanie
Вкуч у кофе без кофеина, как у обычного кофе?  
02 May 23 by member: anakoroleva804
anakoroleva804, у этого почти такой же. Это не растворимый, я его варила, он вкуснее. 
03 May 23 by member: Siyanie
😃🤣🤣🤣🤣👏👏👏 
04 May 23 by member: lia-osteo
И тут я посмотрела на вес... Круто, молодечик, Вера! Стабильно идёшь к своей цели! ❤️‍🔥😈 
04 May 23 by member: lia-osteo
Лия, спасибо :) Я бы даже сказала топчусь стабильно на одном и том же месте с небольшими подвижками. 
04 May 23 by member: Siyanie
Нуу, не знаааю, более 30 кг позади уже, Вера! 👍 
04 May 23 by member: lia-osteo
Не, 30 кг это ощутимо, что уж там. Меня знакомые не узнавали, кто долго не видел. Я скорее про последнее время, я сижу на поддержке, не занимаюсь (не могу пока) и как-то мне от этого печально. 
04 May 23 by member: Siyanie
Периодически на поддердку выходить надо. Я тоже сейчас поднимаю ккал. Тело просто начало складывать в себя еду. Больше. Я не стала возражать. 😅 
04 May 23 by member: lia-osteo
Надо, но морально сложно себя уговорить, как оказалось.  
04 May 23 by member: Siyanie
Понимаю.) 
04 May 23 by member: lia-osteo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Siyanie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.