Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2015
|
86.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 52.47g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Ряженка, Простоквашино Ряженка 4%, Молоко (2% Обезжиренное), Добрый Томатный Сок, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Булочка Сдобная, Пирог Рыбный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|