Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 107.32g | Prot: 92.70g | Carbs: 176.14g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Редис, Спаржа по-Корейски, Омлет или Яичница. Lunch: Редис, Зефир в Шоколаде, Скумбрия Атлантическая, Картофельное Пюре. Dinner: Зефир в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Asda Smart Price Minced Beef & Dumplings, Марципан, Окрошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whynotjules's Weight History
|