Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3225 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 172.67g | Carbs: 420.77g.
Lunch: Сахар, Fish House Янтарная с Перцем, Фанта Фанта Мангуава, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Dinner: Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Delicato Кокосовое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|