michelosa's Journal, 02 May 23

Buongiorno! Ponte enogastronico in Toscana: + 2,5 kg in due giorni. Lo so che è solo acqua e nn devo preoccuparmi ma il morale va giù ugualmente. 🥲

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1474 kcal

Fat: 53.39g | Prot: 67.94g | Carbs: 179.82g.   Breakfast: Yomo Miele, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Asparagi Cotti (da Freschi), Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Conad Feta Dop, Sicilsole Olive Taggiasche Denocciolate, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Conad Insalata Mediterranea. Snacks/Other: Daily Bread Pane di Segale, Mandorle, Hatherwood Marmellata di Arance e Limoni, Dattero. more...