🥢午餐: 黑米飯 燙豆腐麵+玉米筍 醬油煮蒟蒻絲+豬腿肉 🥢下午: 無糖豆漿
|
1016 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 79.85g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包, 黑咖啡, 水煮蛋. Lunch: 紀文 豆腐麵, 全聯 蒟蒻卷, Costco 玉米筍, 全聯 豬後腿肉, 全家 黑纖米飯. Dinner: 康福先生 韭菜雞胸水餃, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋, 清蒸鱸魚, Spark Protein 高纖飽食濃湯. Snacks/Other: 無糖豆漿. more...
|
|
480 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soyhsuan's Weight History
|