Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 53.57g | Carbs: 126.73g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Русский аппетит Плов со Свининой. Dinner: Балтика Пиво 0, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
steady weight
|
|
nata.berko's Weight History
|