Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 97.80g | Carbs: 243.60g.
Breakfast: Помидоры, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Магнит Сыр Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Макфа Манка, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Ёжики Шудашова , Шудашова Салат Столичный без Заправки , Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Клубника. Snacks/Other: Магнит Торт, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|