Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 60.44g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Bombbar Мороженое Фисташка, Зефир, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|