Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 26.30g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Сыр Российский, Сметана 20%, Цукини, Чай, Лимонный Сок, Exquisa Творожный Сыр Классик, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Жареное Яйцо, Хлеб Хлеб, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Маракуйя, Edeka Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|