elina-12.00.09's Journal, 01 May 23

Воскресенье ~1930. Посетили турецкий Технофест. Авиашоу потрясающее👍, организация ужасная 👎 из-за чудовищных человеческих заторов мы возвращались домой очень долго, буквально в потоке толпы. После тренировки и 26000 шагов, сделанных нонстопом после нее, с одним единственным бананом на перекус, я думала, что до вечера не доживу. Дожила. Но ужина было 2😀 с интервалом в час))
×××
По итогам апреля среднедневная шагательная активность 17,5 тыс.
×××
Фотка из зального туалета😁 после вчерашней тренировки.

View Diet Calendar, 01 May 2023:
2017 kcal Fat: 56.27g | Prot: 112.72g | Carbs: 266.39g.   Breakfast: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Балеш. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Navifood Тахини Кунжутная Паста, Куриное Филе. Dinner: Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд. Snacks/Other: Морковь, Sladial Крекер Классический, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Технофест прикольно 👍🏻🤗 интересно я о таком мероприятии не слышала. А фотки с авиашоу есть? 
02 May 23 by member: @Pure_water
Personal_chess, Кать, есть, но они не выдерживают никакой критики по сравнению с профессиональными, поэтому я своими даже позориться не стала 😁 
02 May 23 by member: elina-12.00.09

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elina-12.00.09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.