Воскресенье ~1930. Посетили турецкий Технофест. Авиашоу потрясающее👍, организация ужасная 👎 из-за чудовищных человеческих заторов мы возвращались домой очень долго, буквально в потоке толпы. После тренировки и 26000 шагов, сделанных нонстопом после нее, с одним единственным бананом на перекус, я думала, что до вечера не доживу. Дожила. Но ужина было 2😀 с интервалом в час)) ××× По итогам апреля среднедневная шагательная активность 17,5 тыс. ××× Фотка из зального туалета😁 после вчерашней тренировки.
|
2017 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 112.72g | Carbs: 266.39g.
Breakfast: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Балеш. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Navifood Тахини Кунжутная Паста, Куриное Филе. Dinner: Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд. Snacks/Other: Морковь, Sladial Крекер Классический, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Технофест прикольно 👍🏻🤗 интересно я о таком мероприятии не слышала. А фотки с авиашоу есть?
02 May 23 by member: @Pure_water
|
Personal_chess, Кать, есть, но они не выдерживают никакой критики по сравнению с профессиональными, поэтому я своими даже позориться не стала 😁
02 May 23 by member: elina-12.00.09
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina-12.00.09's Weight History
|