|
Завтрак-обед в 12:10. Не всё осилила. Скрамбл из 2 яиц, 1 кусочек льняной булочки, салат из помидор, огурцов, лука красного, салатных листьев, оливкового масла и яблочного уксуса, котлета говяжье-свиная без глютена, рулет куриный полкусочка, оливки.
|
1176 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 53.47g | Carbs: 63.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Iberica Оливки с Косточкой, Льняная булочка с куркумой, Салат огурцы, помидоры, красный лук, Куриные голени в духовке, Котлеты говяжье-свиные вариант кето, Скрамбл из яиц. Dinner: Борщ Украинский, Сало по-казацки, Льняная булочка с куркумой. more...
|
|
 Comments
Где берете рецепты булочек? И хочу выразить своё почтение вашим тарелкам! Так разнообразно, сбалансированно и аппетитно… Вам легко дается «собирать конструктор» дневной?
20 May 23 by member: leo zvo
|
Рецепты в книгах по кето и в интернете брала для булочек. Посмотрите на тытрубе канал Рюкзак&Профитроли. Там у Юли недавно вышло видео про быстрые булочки в СВЧ
20 May 23 by member: Л_а_д_а
|
ityurina Спасибо за похвалу :)
20 May 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|