Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 50.58g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Snaq Fabriq Snaq Rice, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок (Варенный), ВкусВилл Финики, Пятерочка Банан. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное, Сэн Сой Фунчоза, Bonduelle Красная Фасоль. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|