Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 96.99g | Carbs: 150.23g.
Breakfast: Меридиан Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Киви, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Passim Рис Круглозерный Дальневосточный . Lunch: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Меридиан Нерка Слабосоленая, Zero Сироп Шоколадны, Лента Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо, Магнит Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Dinner: Богатство Сибири Голень Куриная, Мистраль Булгур, Магнит Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|