Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 109.65g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: 2SN Optimal Protein Whey, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Weight History
|