pussibaer's Journal, 15 Jun 15

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2015
99.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2015:
1714 kcal Fat: 80.21g | Prot: 93.46g | Carbs: 148.15g.   Breakfast: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Rettich, Tomate Vom Markt, Metzger Kassler. Dinner: Rinderbrühe, Settele Suppen-Brätknödel, Maultaschen. Snacks/Other: Apfel Pink Lady Vom Markt. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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Comments 
Leider wieder etwas zugelegt aber Mama hat am Wochenende gekocht :-) . Ich hoffe das ich endlich mal weiter runter komme, hänge nun doch schon längere Zeit fest, Euch allen eine schöne und erfolgreiche Woche. 
14 Jun 15 by member: pussibaer
Bei mir klappts momentan auch so gar nicht :/ 
15 Jun 15 by member: Soulfee
Nehme auch zur Zeit durch Sport mehr zu als ab 😪 aber das ist ja normal  
15 Jun 15 by member: Rene1988
Nimm mal deine Maße und schreib sie Dir alle 3 Wochen auf. Da wirst Du eher was sehen als an den Kilos. Geht ja um das Körpergefühl. Meine Waage geht seit 3 Wochen nach oben (Fressflash) aber laut den Maßen überall 1-2 cm weniger. Also vermutlich nur gefühlt unwohl. 
15 Jun 15 by member: Soulfee
so ein scheiss-.-  
15 Jun 15 by member: Jennycee14

     
 

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