|
|
1562 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 60.65g | Carbs: 168.27g.
Lunch: Банан, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный, Банан, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный. Dinner: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Простоквашино Сырок Глазированный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Мираторг Куриные Колбаски. more...
|
|
 Comments
30 Apr 23 by member: Оляхандро1
|
30 Apr 23 by member: vigr08
|
очень классный результат
. сколько раз в неделю тренируетесь?
30 Apr 23 by member: sdogmata
|
dzhabikri
Спот же, да и питание
30 Apr 23 by member: smilewriter2109
|
sdogmata , примерно день через день , с утреца по полтора часика
30 Apr 23 by member: smilewriter2109
|
отличный результат.Так держать. За какой период добились такого результата
30 Apr 23 by member: svetlo6262
|
svetlo6262 , с 18 января этого года
30 Apr 23 by member: smilewriter2109
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smilewriter2109's Weight History
|