Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 61.01g | Carbs: 202.71g.
Breakfast: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Помидоры, Сармич Сыр Чеддер 45%, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Красное и Белое Яица, Минутка Каша Овсяная . Lunch: Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, Помидоры, Maggi для Сочных Тефтелек в Сливочно-Томатном Соусе, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Ёбатон Протеин, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Прилуцких's Weight History
|